WAT KAN
V-PROGRESSIE VOOR JOU 

BETEKENEN?

Tekengebied 1@4x.png

WIE ZIJN WE?

In de nieuwe praktijk Hooge Welle te Lichtervelde bundelen we de krachten tussen personal trainers, Psychologisch consulent en kinesitherapeuten om je te helpen de progressie te maken waar je naar uitkijkt. Via een intakegesprek maken we een gepersonaliseerd plan die rekening houdt met je persoonlijke fysieke en mentale eigenschappen.

Hup team

DIENSTEN

Psycholoog sessie
Girl Stretching
Groep Reformer Workout

Begeleiding door Melissa Vermander

Een gepersonaliseerd plan

¨Persoonlijk maar toch in groep

Steeds meer kilo's op de weegschaal, zo startte 30 maand geleden mijn verhaal, zonder veel kabaal of forceren lieten jullie mij iets leren, opnieuw bewegen en eten met verstand, schuift elk dieet aan de kant

Geert Vandaele

Met een zeer gerichte, persoonlijke begeleiding bereikten we wat we onmogelijk achtten. Trots op ons resultaat. De combinatie van bewuster eten en een zeer gevarieerd sportprogramma zorgde ervoor dat we er ook plezier aan hadden. Geen streng dieet waarbij je honger lijdt en na welbepaalde tijd terug bij af bent. Maar bewuster worden van wat je op je menu zet. We kozen voor een korte, zeer intensieve begeleiding, waardoor we in 3 maanden tijd ons doel bereikt hadden, 12 kg voor mij en 23 kg voor mijn man lichter. Zo zijn we helemaal klaargestoomd voor ons huwelijk.

Thomas Baekelandt & Evelien Aesseloos

Na het zoveelste jo-jo-dieet trok ik met een klein hartje naar Dimitri Vroman van V-progressie. Als 'Bourgondiër" was mijn opluchting groot dat hij voorstelde om met een persoonlijke lange termijnplan te werken waarin de verhouding 75% beweging en 25% voeding de basis was. Omgekeerd was ik er nooit aan begonnen. Ondanks Corona, ondanks een knieblessure, ondanks toch nog Bourgondische vakanties ben ik nu 24 kg lichter. Hometrainer, zwemmen, pilates, krachtoefeningen,... alles heel gevarieerd en deels volgens eigen goesting en interesses. En ja, het moet ook klikken met een personal trainer. Uiteraard is er een beetje karakter en doorzetting van jezelf nodig maar V-progressie betekent voor mij het 'langere leven'.

Pierre Fivet

CONTACT

Hoogwielkestraat 26A

0472/720081

Bedankt voor de inzending!

Ga naar mijn persoonlijk plan

Via deze link kan word je doorgestuurd naar je persoonlijk plan. Hier vind je jouw trainingsschema, voedingsplan, enz...

Agenda